جدیدترین مطالب

» بارداری و زایمان » درد سینه در خانم ها و توصیه های خانگی برای آن
 14 بازدید

درد سینه در خانم ها و توصیه های خانگی برای آن

شقاق، ترک خوردن و زخم شدن نوک پستان است که اغلب به دلیل شیوه نا درست شیر دهی است. اصلاح نحوه شیر دادن و آغوش گرفتن نوزاد، گذاشتن کیسه یخ 2 تا 3 دقیقه قبل از شیر دادن، پاک کردن نوک پستان از بزاق نوزاد و مالیدن یک قطره از شیر نوک پستان به کاهش درد و بهبود ترک خوردن کمک می کند.

درد سینه در خانم ها و توصیه های خانگی برای آن

درد پستان

 

شایع ترین علت درد پستان یا حساسیت پستان پس از زایمان تورم پستان است  زیرا پستان ها پر از شیر هستند.

تغذیه نوزاد  با دوشیدن شیر می تواند این پُری پستان را رفع کند. درد پستان علل دیگری هم دارد که جــــــدی تر هستند.

پستان هایی که قرمز هستند یا حساسیت موضعی به لمس دارند یا اگر هم زمان تب با پستان های حساس، دردناک و قرمز همراه باشد، باید به عفونت فکر کرد.

از تابلو های زیر استفاده کنید تا تصمیم بگیرید آیا به ملاقات پزشک نیاز دارید.

آیا تب بیش از ۳۸/۵ درجه سانتی گراد دهانی دارید؟ یا

آیا توده های قرمز یا دردناک دارید؟یا

آیا توده دردناک در زیر بغل دارید؟

در صورت بله بودن موارد بالا، از داروی تب بر در صورت نیاز استفاده کنید و به بیمارستان مراجعه کنید.

آیا یک یا دو پستان شما سفت یا درد ناک است؟( با یا بدون قرمزی کلی)

 در صورت بله، به بخش پستان پستان متورم در توصیه های خانگی این بخش مراجعه کنید و اگر خیر بود به سئوال زیر توجه نمایید.

آیا نوک پستان زخم شده و دردناک است؟ اگر بله بود

آیا در دهان کودک شما نقاط سفیدی وجود دارد که کنده می شود؟

در صورتی که جواب بله بود این ممکن است برفک یا عفونت قارچی باشد. به پزشک تان مراجعه کنید. اگر جواب خیر بود، توصیه های خانگی را ادامه دهید.

 

توصیه های خانگی (درد پستان )

شقاق، ترک خوردن و زخم شدن نوک پستان است که اغلب به دلیل شیوه نا درست شیـــــر دهی است.

اصــلاح نحـوه شیر دادن و آغوش گرفتن نوزاد، گذاشتن کیسه یخ ۲ تا ۳ دقیقه قبل از شیر دادن، پاک کردن نوک پستان از بزاق نوزاد و مالیدن یک قطره از شیر نوک پستان به کاهش درد و بهبود ترک خوردن کمک می کند.

– توّرم یا پر بودن پستان از شیر که نمی تواند تخلیه گردد، معمولاً به دلیل بسته بودن مجرای شیر است نه عفونت. پستان معمولاً در لمس بسیار سفت است و ممکن است کل آن قرمز وگرم باشد.

در روز های سوم تا پنجم پس از زایمان، به دلیل افزایش حجم شیر، پستان ها دچار احتقان می شوند.

– تخلیه مکرر پستان هر ۲ ساعت یک بار و ماساژ ملایم، گذاشتن کیسه آب گرم قبل از شیر دهی و کیسه یخ پس از شیر دهی و مصرف مسکّن (استامینوفن) می تواند، کمک کننده باشد.

اگر این توصیه ها با بهبود وضعیت ظرف ۲۴ ساعت همراه نبود یا اگر قرمزی و تورم پستان ها بیشتر شد، نزد پزشک خود بروید.

– اگر کودک خود را با شیر مصنوعی تغذیه می کنید، احتمال قدری تورم پستان وجود دارد تحرک و حرکت نوک پستان ها را با پوشیدن پستان بنـــــد تنگ تر کاهش دهید.

رعایت توصیه های بالا برای رفع تورم های خفیف مفید است. در گذشته پزشکان برای جلوگیری از تولید شیر، دارو تجویز می کردند ولی این دارو ها اکنون تجویز نمی شوند.

 

خیلی ممنون که با کنکاش همراه بودید.

گردآوری : کنکاش


برچسب ها : , , , ,
دسته بندی : بارداری و زایمان , زناشویی , سبک زندگی
ارسال دیدگاه

تبلیغات
WordPress Image Lightbox Plugin