جدیدترین مطالب

» بیماری های شایع کودکان » تهوع و استفراغ در کودک و ۶ توصیه خانگی برای کنترل آن
 12 بازدید

تهوع و استفراغ در کودک و ۶ توصیه خانگی برای کنترل آن

به یاد داشته باشید کلید مراقبت از کودک دچار استفراغ، دادن مقادیر کمی مایع به طور مرتب و مکرر است.این کار معمولاً استفراغ را مهار می کند. از یک قطره چکان، قاشق یا فنجان می توانید با توجه به راحتی کودک برای دادن مایعات، استفاده کنیـد. هر 20 تا 30 دقیقه حـــدود 30 سی سی مایعات بدهید.

تهوع و استفراغ در کودک و ۶ توصیه خانگی برای کنترل آن

تهوع و استفراغ کودک

 

استفراغ با بالا آوردن، به خروج محتویات معده از دهان با فشار گفته می شود. شیر خــــواران اغلب دچار این حالت می شوند ولی بدون فشار، این مساله متفاوت از استفراغ است.

شایع ترین دلیل استفراغ، بیماری ویروسی است که معمولاً با تغییر رژیم کودک و صبــــر برای سپری شدن دوره بیماری، مشکل رفع می شود. برای استفـراغ، کودک به دارو نیاز ندارد.

اگر کودک بتواند مقادیر اندک نوشیدنی را به دفعات زیاد بنوشد مراجعه به پزشک ضــــــرورتی ندارد؛ به خصوص اگر کودک در فاصله استفراغ ها، حال عمومی خوبی داشته باشد.

 

 علایم محتمل در کودکان

 استفراغ

به علاوه چند مورد یا همه موارد زیر:  

ترشح گوش

درد شکم

تب

دل پیچه

اسهال

 

  استفراغ یا بالا آوردن

آیا کودک تان زیر ۶ ماه است؟ یا

آیا کودک بیش از ۵/۳۸ درجه سانتی گراد دهانی یا ۳۹ درجه سانتی گراد مقعدی است؟ یا

آیا به مسموم شدن شک دارید؟ یا

آیا کودک شما از درد شدید معده شکایت دارد

آیا کودک مابین استفراغ ها، به شدت ناخوش است ؟ یا

آیا به ضربه به سر شک دارید؟یا

آیا کودک دیابت دارد ؟ یا

آیا شواهدی از کم آبی وجود دارد؟

اگر جواب هر یک از سوالات فوق الذکر بله بود، هم اکنون به مرکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید. و در صورت خیر، توصیه های خانگی را مطالعه کنید.

 

در صورت به کار گیری توصیه های خانگی

آیا کودک شما نمی تواند مایعات بنوشد و به مدت ۴ ساعت، هر ساعت استفراغ می کند؟

در صورت بله هم اکنون به بیمارستان مراجعه کنید و در غیر این صورت توصیه های خانگی را ادامه دهید.

یادآوری مهم: تمام موارد این بخش را هر ۲ ساعت از ابتدا مرور کنید.

 

تهوع و استفراغ در کودک

 

توصیه های خانگی

 

(الف)کودک شما ممکن است دچار کم آبی باشد اگر؟

کودک شما کمتر از ۴ پوشک را خیس کرده باشد یا هر ۸ ساعت گذشته ادرار نکرده باشد.

هنگام گریه، اشک وجود نداشته باشد.

دهان کودک خشک یا چشم ها فرو رفته باشد.

  کودک هنگام ایستادن سر گیجه بگیرد.

کودک بسیار خواب آلود و ضعیف شده باشد.

 

(ب) توصیه های مهم برای تغذیه کودک در همه سنین

اگر کودک شما یک بار استفراغ کرد، ۲ ساعت به وی آب و غذا ندهید تا معده استراحت کرده و کارکرد طبیعی خود را باز یابد. اگر دو باره استفراغ کرد باید برای پیشگیری از کم آبی اقدام کنید.

به یاد داشته باشید کلیــد مراقبت از کودک دچار استفـــــــراغ، دادن مقادیر کمی مایع به طور مرتب و مکرر است.

این کار معمولاً استفــــــــراغ را مهار می کند. از یک قطره چکان، قاشق یا فنجان می توانید با توجه به راحتی کودک برای دادن مایعات، استفاده کنیـد. هر ۲۰ تا ۳۰ دقیقه حـــدود ۳۰ سی سی مایعات بدهید.

بسیاری از متخصصان توصیه می کننــــــد که همه غذا ها و نوشیدنی ها را قطع کنید و تا قطع استفــــراغ از “مایع جبران کم آبی“(او آر اس) به کودک بدهیـــــد.

درست است که این روش برای پیشگیـــری از کم آبی مطلوب است ولی بسیاری از والدین به دلیل مزه  ناخوشایند این مایعات خوراندن آن به کودک را دشوار می یابند. بعضی والدین این محلول را منجمد کرده و در مواقع مورد نیاز به شکل بستنی یخی به کودک می دهند.

اگر استفـــــراغ با اسهال خفیف باشد، به نظر می رسد مایعات برای شـــــــــروع مناسب باشند؛ مایعاتی مانندآب، آب سیب، آب گلابی، بستنی یخی و عرق زنجبیل.

اگر کودک اسهال دارد، آب میوه را با حجم برابر با آب مخلوط کنید و سپس به کودک بدهید. اگر استفراغ ادامه یابد، توصیه این است که از مایعات جبران آب ( او آر اس) استفاده کنید.

استفاده رژیم مایعات، تنها به مدت ۲۴ ساعت قابل قبول است. پس از آن باید از مایع جبران کم آبی استفاده کرد.

اگر شما نتوانید از این مایعات به کودک خود بدهید و تهوع و استفراغ کودک بیش از ۴ ساعت استمرار یابد، باید به پزشک مراجعه کنید. کودکان مبتلا به استفراغ و اسهال باید از نظر علایم کم آبی، به دقت تحت نظر باشند.

 

توصیه های خانگی برای تهوع و استفراغ

توصیه های خانگی

 

از شیر خوران، شیر مادر خوار چگونه مراقبت کنیم؟

۱- شیر دادن را قطع نکنید! شیر مادر، مایعی طبیعی است که به آسانی و سرعت هضم و جذب می شود. حتی اگر کودک استفــــــــراغ کند، بخشی از مایع و مواد مغــــــــذی پیش از استفراغ، جذب شده است.

هر نوبت شیر دهی را به نصف مدت قبلی، تقلیل دهید ولی نوبت های شیر دهی را دو برابر کنید. به یاد داشته باشیدکه کودک بیمار به سرعت خسته می شود. برای راحتی شیر خوار، شاید لازم باشد شما کمی شیر بدوشید و پستان کم شیرتر را در دهان شیر خوار بگذارید. حتماً مبحث: توصیه های مهم تغذیه کودکان در همه سنین” را بخوانید.

۲- اگر کودک شما تب دارد به بخش تب کودکان در سایت ما مراجعه کنیـد. اگر کودک شما دارو را بر گردانده است،می توانید از شیاف های حاوی استامینوفن استفاده کنیــــد. از دکتر داروساز در خرید فرآورده های دارویی مناسب، کمک بگیرند.

۳- استفراغ به کودکان زیر ۳ سال هیچ دارویی ندهید. ما متوجه شده ایم که دیمن هیدرینات که در کودکان بزرگتر و بزرگسالان برای درمان استفراغ تجویز می شود، اغلب غیر ضروری است و تجویز آن در کودکان خردسال تر کمک کننده نیست.

۴- استفـــــراغی که به طور نا منظم یا با فاصله زیاد رخ می دهد و به کودک امکان می دهد بین استفراغ مایعات بنوشد از استفراغ  متوالی یا کم فاصله، کم خطر تر است. به هر حال اگر استفراغ نامنظم یا با فاصله بیش از ۲۴ ساعت به طول انجامد، باید کودک را نزد پزشک ببرند.

۵- اگر کودک به طور طبیعی، غذای جامد خورده است و ۴ تا ۶ ساعت است که استفــــــراغ نکرده است، می توان با خیال راحت رژیم معمولی غذایی را از سر گرفت و به وی غذا داد. بعضی متخصصان توصیه می کنند با غذاهای نرم مانند پلو، حریــــــره، موزخـرد شده، کمپوت سیب، نان، بیسکویت مادر، شروع به از سر گیری غذا شود. توصیه ما این است که غذاهای سالمی که کودک دوست دارد، تا حدی که دو باره تهوع پیدا نکند، به کودک بدهید تا به تدریج ظرف ۱ تا ۲ روز به رژیم معمول برگردد.

۶- شستن مرتب دست ها گسترش عفونت را کاهش می دهد.

برای نحوه تحلیل محلول جبران کم آبی خانگی کلیک کنید.

توصیه های خانگی

چگونه از کودکان شیر مصنوعی خوار و بزرگتر مراقبت کنیم؟

۱- حتماً “توصیه های مهم برای تغذیه کودکان در همه سنین” را، در سایت ما بخوانید.

۲- اگر کودک شما تب دارد لطفاً به بخش تب کودکان در سایت ما مراجعه کنیـــــــد. شیاف های (که از طریق مقعد تجویز می شوند) استامینــــوفن را می توان در صورت استفــــراغ کودک به کار برد. از دکتر دارو ساز یا پزشک خود بخواهید، داروی مناسب به شما بدهد.

۳- به کودکان زیر ۳ سال، برای کنترل استفراغ دارو ندهید.

۴- استفراغ نامنظم و به فاصله زیاد که در فواصل آن کودک می تواند قدری مایع بنوشد به اندازه استفراغ منظم هر ساعته خطر ناک نیست. به هر حال اگر استفراغ نامنظم و با فاصله زیاد بیش از ۲۴ ساعت به طول انجامد، باید کودک را نزد پزشک ببرید.

۵- اگر کودک شما ۶ ساعت است که استفراغ نکرده است، می توانید شیر و غذا را از سر بگیرید. بسیاری از متخصصان توصیه  می کنند با غذاهای نرم و سبک مثل پلو، حـــریره، موز خرد شده،کمپوت سیب، نان، بیسکویت مادر، و سیب زمینی پخته، شروع کنید. توصیه می شود که به کودک غذاهای سالمی که دوست دارد، بدهید.

۶- شستن مرتب دست ها، احتمال گسترش عفونت را کاهش می دهد.

 

چه مقدار مایع باید به کودک داد؟

سنکودکان یک ساله و کمتر از آنکودکان یک و دو سالهکودکان بزرگ تر از دو سال
 

مقدار

۱۵ سی سی یا یک قاشق

چای خوری یا نصف پیمانه

(هر ۱۵ دقیقه یک بار)

۳۰ سی سی یا دو قاشق چای خوری یا ۱ پیمانه

(هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک بار )

۳۰ تا ۶۰ سی سی یا دو تا چهار قاشق چای خوری یا ۱ تا ۲ پیمانه

(هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک بار)

یاد آوری : این تنها یک راهنماست که باید بر اساس میزان از دست رفتن مایعات تعدیل گــــــــــردد.

حتی اگر کودک باز هم استفراغ می کنــــــــد به دادن مایعات، ادامه دهید. همیشه بخشی از مایع بلعیده شده جذب می شود.

اگر نمی توانید تخمین دقیقی از میزان مایعات از دست رفته کودک داشته باشید به مرکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید.

 

گردآوری : کنکاش


برچسب ها : , , , , , ,
دسته بندی : بیماری های شایع کودکان , مطالب خواندنی , کودکان و والدین
ارسال دیدگاه

تبلیغات
WordPress Image Lightbox Plugin